這款可穿戴技術(shù)的生物計量智能服裝可以幫你輕松減肥
當網(wǎng)球比賽中出現(xiàn)死球時，就會有一名球童快速跑入球場，撿回網(wǎng)球并跑回裁判旁邊蹲下。這不過是美國網(wǎng)球公開賽(世界上最著名的網(wǎng)球比賽之一)場上的一個普通場景，但它實際上展示了新一代的可穿戴技術(shù)。
球童們穿的尼龍襯衫中含有鍍銀的織線，這種襯衫可用來收集心率、壓力以及其他信息，并將信息無線傳輸?shù)街悄苁謾C應用程序和電腦屏幕上。這個功能似乎對于精英運動員來說才有實用價值，但這種技術(shù)也適用于普通人。
想象一下，這意味著你以后穿的襯衫可以幫你達到減肥目標。這一新的可穿戴技術(shù)包括帶有集成傳感器的衣服，這些傳感器可以實時傳送佩戴者的信息。從織入織物的涂層線到縫在衣服上的芯片，這些傳感器芯片可以監(jiān)視從呼吸方式到活動水平的所有信息。在未來，可穿戴技術(shù)甚至有可能監(jiān)控你的生命體征，并根據(jù)需要自動將信息傳送給你的醫(yī)生。
智能襯衫
但是高科技襯衫真的能幫你減肥嗎？也許吧。通過“生物計量智能服裝”，您可以依靠襯衫中的嵌入式傳感器知道自己是否達到了健身目標。例如，如果您每天設定的步數(shù)目標是12000步，那么您的襯衫會讓您知道——無論您是否達到該目標，只要快速瀏覽一下通過藍牙傳送到智能手機上應用程序的信息即可。如果沒有，你可以采取措施，在當天增加更多的活動量。并且，智能襯衫內(nèi)置的技術(shù)可以記錄卡路里，就像戴在手腕或腰帶上的健身記錄器一樣。
記錄卡路里有助于保持你對減肥目標的負責。對1,685名超重或肥胖人群進行的一項研究發(fā)現(xiàn)，當他們記錄了六個月的飲食并將這些信息與定期鍛煉結(jié)合起來時，他們體重就會減輕。而且，他們記錄卡路里的頻率越高，減掉的體重就越多：減肥效率要比那些更少記錄卡路里量的參與者高兩倍。
所以看起來，襯衫是可以幫助你減肥的——只要它配備了智能技術(shù)。它可以幫助你記錄你的運動水平和卡路里量，并激勵你起床和運動。
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